효과빠른 살빼기달인 친구가 코치하는 다이어트복싱클럽 송파구 석촌동에 있습니다^^

효과빠른 살빼기달인 친구가 코치하는 다이어트복싱클럽 송파구 석촌동에 있습니다^^

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뱃살빨리빼는법과 노하우 등등  살빼기 비밀에 있어서 좋은곳 추천!!

오늘은 LED조명과 무전극램프 떠나서... 머리도 식힐겸해서 제 친구가
운영하고 있는 다이어트복싱클럽에 대해서 이야기를 하려고 합니다^^
여러분 각자 소중한 친구들이 있을 것입니다. 저같은 경우에는 친구들과
얽힌 이야기들이 너무나 많고.... 수많은 에피소드들이 줄줄 넘처 흐르다
못해~ 조금 과장한다면 한강물이 범람할 만큼의 사연이 있습니다.ㅋㅋㅋ

저까지 포함하여 모두 4명의 알 친구가 있는데~ 오늘은 그중에 한명에
대한 이야기 입니다. 제목에서도 알 수 있듯이 복싱을 가지고 다이어트를
하시는 분들이 최근 몇 년 전부터 많이들 배우고 있다고 합니다. 그러고
보니~ 친구 모두가 같이 찍은 사진은 없는것 같네요!! 그 이유에 대해서는
잘 모르겠지만~ 개개인이 찍은 사진들은 있는데 4명이 함께 찍은 사진은
없네요!! 4명 모두 개성이 강하기에 어릴적부터 3 : 1 또는 2 : 2 로 나뉘어
장난치고 서로 놀리고 그렇게 청소년기를 보냈습니다. 지금 생각해보면
철없던 그 시절 부모님 속을 꽤나 태우게 했던것 같은데.... 반성 합니다.

제 친구가 작년에 잘 다니던 겨울에 송파구 석촌동에 다이어트복싱클럽
체육관을 차렸다고 하여~ 돼지머리에 절하고 입에 돈을 넣으며 축하를
해준것이 벌써~ 5개월이 넘어가고 있네요^^

제가 기억하기로는 친구가 초등학교 6학년 인가? 중학교 1학년 부터
복싱(권투)를 시작했고~ 고등학교, 대학교 모두를 체육특기생으로
다녔고 얼마전까지 서울체육중학교, 고등학교 복싱부 수석코치로
학생들을 훈련시켰던 훌륭한 체육인 입니다.^^ 특히나 고등학교때
권투시합이 있을때면 본인의 체급을 맞추기 위하여 매번 체중감량을
했어야 합니다. 일주일 동안을 물만 마시고~ 운동하고 집에 와서는
싸우나에 가서 땀빼고 하는 모습을 많이 봐왔기에 누구보다 살빼는
방법에 있어서 최고의 노하우를 가지고 있다고 생각 합니다^^

살빼는 방법에도 여러 가지가 있습니다.
살을 최대한 빨리 그리고 많이 빼는법
음식조절을 해가면서 효과 빠르게 빼는법
특정 부위만 효과있고 균형잡히게 빼는법
그리고 또 하나... 마른체형 살찌게 하는 방법^^
살에 관해서는 빼거나 찌는 노하우에 있어서 최고의 달인 입니다^^

친구의 다이어트복싱클럽 홈페이지에 오랜만에 들어갔더니 최근
일신여자중학교 여학생들의 복싱반 특별활동 스텝밥는 동영상을
올려났더군요^^ 구경한번 해보세요^^  ☞ 스텝밟기 동영상  ☜

일신여자중학생 동영상과 함께 일반인 복싱하는 모습도 동영상으로
올려 있더군요^^  tvpot.daum.net/v/41330934?lu=flvPlayer_in

일반인 동영상을 보면서 예전 학교다닐때 저렇게 운동을 했겠구나
하는 생각을 하니~ 속에서 찡한 느낌이 올라오더군요!!

학교다닐때 친구는 저의 자랑 이었고~ 지금도 자랑 입니다^^

 친구 프로필 ☞ onedietboxing.kr/DIET/sub_02.html

홈페이지 갤러리에 가시면~ 친구가 가르쳤던 학생들 사진이 많이 있으며
최근 런던올림픽 대표가 되어 태능선수촌에 들어간 제자의 사진과 지도자
로써 친구의 진심어린 마음으로 쓴 내용을 볼 수 있습니다. (감동했다^^)

글을 읽으시는 분들에게 복싱에 대한 저의 생각을 적어봅니다.
다이어트 운동법으로 복싱이 결합되어 다이어트 복싱이라는 운동이 각광을
받고있는 시점이고, 청소년 문제로 심각한 왕따, 소아비만 여성을 대상으로
한 흉악범죄 대처에 있어서 복싱만큼 자기방어를 할 수 있는 좋은 운동도
없다고 생각 합니다. 복싱이 다이어트와 균형잡힌 몸매에도 좋지만~ 신변
위협시 자기방어를 할 수 있는 대체법에 있어서 더 없이 훌륭한 운동이라
생각하고~ 특히나 맨투맨 1 : 1 상황에서 방어와 공격을 할 수 있읍니다^^

인디언 속담에 친구에 대한 정의를 내린것 있습니다.
친구란? 내 등에 짊어지고 가는자!!

여러분에게 여러분의 등에 짊어지고 갈 그런 친구가 있습니까?
그런 친구가 있다면~ 너무 소홀하지 않게 진해시길 바랍니다^^